Peut-on contrôler le psoriasis ? Nous vous expliquons tout sur cette maladie de la peau
Notre peau est l'un des organes les plus sensibles de notre corps. Le psoriasis est l'une des affections cutanées les plus fréquentes, mais aussi la plus méconnue. Nous vous expliquons pourquoi et comment contrôler ses symptômes.
La vitamine C et son rôle crucial dans le système immunitaire
En particulier lors des changements de saison, il est important de mettre au point notre système immunitaire et d'apprendre à en prendre soin en lui fournissant les nutriments nécessaires au maintien de sa bonne condition, comme la vitamine C.
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Les immunoglobulines, c'est quoi et à quoi ça sert ?
Les immunoglobulines sont des protéines présentes dans le sang, la salive, les larmes ou le lait maternel. Leur principale fonction est de reconnaître les antigènes ou les substances étrangères afin de les neutraliser.
Une peau radieuse grâce à la vitamine C
Saviez-vous qu'elle joue également un rôle important au niveau de notre peau ? Non seulement la vitamine C joue un rôle important dans le système immunitaire, mais elle est également essentielle dans de nombreux processus cellulaires de l'organisme grâce à son action antioxydante.
Avez-vous des problèmes pour dormir ? Insomnie ou autres troubles du cycle du sommeil
Le sommeil, ainsi que l'alimentation et l'exercice physique, constituent les trois piliers de la santé. Ne pas se reposer suffisamment peut avoir de sérieuses conséquences sur de nombreux aspects de la vie, comme l'humeur et le système immunitaire.
Vitamines et minéraux présents dans notre alimentation permettent à notre système de défense de fonctionner correctement ?
Une alimentation inadéquate peut affecter l'état de nos défenses, car notre corps obtient par l'alimentation les substances essentielles au bon fonctionnement du système immunitaire.
Qu'est-ce que le magnésium et à quoi sert-il ?
Le magnésium est l'un des minéraux les plus abondants dans le corps humain et joue un rôle important dans l'état des os et du système musculaire, entre autres. On le trouve dans les aliments, mais aussi dans les compléments alimentaires.
Grippe ou rhume ? Quelques conseils pour les différencier et des solutions naturelles
Toux, éternuements, mucosités, fièvre, douleurs articulaires, maux de tête... S'agit-il d'un rhume ou d'une grippe ? Il existe quelques éléments-clés pour les différencier et quelques solutions naturelles pour mieux faire face à leurs symptômes.
Nutricosmétiques pour mettre en valeur la peau, les cheveux et les ongles
La peau, les cheveux et les ongles sont quotidiennement soumis à diverses agressions qui peuvent les détériorer ou les rendre moins esthétiques. La nutricosmétique s'appuie sur des substances naturelles qui, dans le cadre d'un régime alimentaire adéquat, permettent d'améliorer la beauté extérieure, ce qui fait du bien à l'intérieur se voit de l'extérieur.
Renforcez vos Défenses et votre Système Immunitaire
Notre organisme est constamment exposé à l'invasion potentielle de nombreuses substances pathogènes qui peuvent nous rendre malades, telles que les virus, les bactéries ou les champignons, si notre système immunitaire n'est pas "au point". Nous vous indiquons comment aider votre système immunitaire en prenant soin de votre alimentation.
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